@темы: В провинции как в космосе (никто не дает), Зожхуеж

Беее у меня хрустят суставы рук и ног и мне это совсееем не нравится, очень. И вот че такое, 15 раз поднимала за головой 2 кг в 4 подхода и теперь колоть несколько болит, что меня тоже настораживает, с моими-то коленями. :/ короче приеду - первым делом пойду к ревматологу; а завтра нажалуюсь Пете какие у меня фиалочные суставы перед тем как пробовать базу-то.

Впервые за год смотрела телик, у бабушки, и сразу Пусть говорят. Ну и ебаный стыд...
А еще добрая бабушка спросила чем меня кормить и сделала мне аж две куриных груди в духовке на воде... И потом сунула жирнющий рыбный пирог заполировать ПП видимо ладно, пох, порадовала бабушку, она так трогательно заботилась о том что я ем; через 4 дня я все равно вернусь к своему творожку, овощам, хлебцам, рыбе и груди, ушла пить мезим ахахах

Простите ггг что я все про одно и то же, но в остальном как-то из лытыдыбра пока ниче не происходит такого, а читаю я сейчас только сурового Гамсуна. И даже с родителями отношения более-менее держим в норме, не ссоримся) Племянник чудесен, но писать ему тут оды тоже как-то странно

@темы: Life Rosemary, Зожхуеж

Хочется обратно в Питер уже, и хочется снова жить без всякой лишней жратвы вокруг, вроде сильных последствий от одной печеньки или сыра или еще какой шняги нет, но-таки все равно есть! И когда пожестче питаешься так приятнее себя ощущаешь и чувствуешь себя лучше и ваще герой, а не какой-то унылый смертный )
Ну зато я тут знатно качаю пресс у Пети, второй раз уже так грузанула хорошо его, чувствовалось, и ноги с руками тоже ниче так были, и спину на четверг договорились учиться базе, юху! Правда я сроду не делала ничего на грудные и трицепсы за эти месяцы без тренера и они у меня совсем хилые, сегодня убедилась в этом, когда с 6 кг не могла сделать 4 подхода по 20 раз, сдыхала где-то на 13, особенно левая рука) но ниче поди, потихоньку ж начну

Дочитываю Гамсуна Скитальцы, он хороший, но за две книги порядком мне надоел, хочется что-то очень русское классическое и хорошее почитать потом

P.S. О половом:
Постигаю «преимущества» бытия фитнес-чикой (шутка))) Второй одноклассник не-тренер, который просто ходит качаться в зал, впечатлился мной че-то и теперь строит коварные планы с вопросами когда я уеду, когда у меня тренировка в сл раз и многозначительными томными фразами "зачем ты вообще приехала" ("ах, Ромео, зачем ты Ромео?" Или как там?)); в общем "тонкий" подкат, глупые вопросы и суета раздражает больше, чем льстит. В детстве он был парнем поприятнее и с большим потенциалом, который куда-то сгинул похоже, теперь какой-то без пяти минут четкий пацан и при этом скучный; но все равно наблюдать забавно и внимание отчасти приятно, когда знаешь что уедешь через через 5 дней

Тренер-одноклассник выебывается по-другому и скорее уж это перед мной как петербурженкой чем как передо мной как женщиной)) но тоже довольно криво, не знает что меня это мало впечатляет.

Потом старый друг внезапно сказал при встрече, что мне идет прическа и ваще что реально видно как похудела и хорошо выгляжу, гы, ну спасибо, чувак, тебе я по крайней мере верю на все сто ибо никогда тебе не нравилась > нет повода хвалить "чтоб дала")

@темы: Зожхуеж

Кто о чем, а я все никак не заткнусь о том же.) После вчерашней тренировки и сегодняшней свадьбы ощущения специфические: низ живота сразу мягкий-круглый-у-меня-живот, а верх пресса по ощущению аррр у меня твердый пресс, ваще тааак чувствую и ощущение напряжения в нем) Забавная смесь немного слишком уж нажратости с постощущениями от ок тренировки) А завтра еще на шашлыки с ними, да еще и с ночевой, в общем скидывать груз праздновствований только 7го вечером как минимум выйдет)
А поела я даже относительно не вредно, для свадьбы: в перекусы была курица и рыба в лаваше с овощами, по ощущениям курица не особо жареная, скорее вареная или тушеная; потом тоже много красной рыбы, немного картошки, всякие фрукты типа арбуза, нектарин и винограда, и совсем чуть-чуть торта потому что мне было интересно какой он (вкусный)) Пила морс, немного вина, немного шампанского. В общем я, конечно, всяко перебрала на сегодня с сахаром и жирами и весьма вероятно недобрала с белком, но не смертельно, легко отделалась Будем считать, что у меня сегодня рыбный день: я ей завтракала, обедала и ужинала)

@темы: Life Rosemary, Зожхуеж

Не поймите меня неправильно, я не боюсь раскачаться Но я не понимаю: вот девушки с накаченными квадрицепсами — они это все специально делают или как? Мне вот просто сильно не нравятся разработанные квадрицепсы, когда мышца вылезает очень вперед колена, поэтому не понимаю как можно делать их так часто намеренно и задаюсь вопросом можно ли сделать их «нечаянно» и потом, не знаю, замучиться "убирать"
И ваще наверное нет таких ситуаций же, что ты видишь как у тебя сильно растет в пропорции к остальному что-то что ты не хочешь качать сильно - грудные там, не знаю, квадры, и ниче не можешь сделать, всегда же можно нагрузку с них снять и помешать им гипертрофироваться? У меня и так бедра достаточно массивные (не критика, сухой факт), я бы не хотела на него делать упор, и задаюсь вопросом как этот бодибилдинг в принципе работает: смотришь как на какое-то упражнение растет сильно квадрицепс и начинаешь что-то менять по технике итп? Про тот же жим лежа с упором повыше чтобы нагрузка шла на заднюю часть бедра, про чувствование нужной мышцы знаю, вот про базу ниче толком пока не читала, но судя по всему там тоже похожие нюансы по технике чтобы не перегружать тот же квадрицепс)

@темы: Зожхуеж

Так, я что, вмазываюсь в любовный треугольник? Короче есть у меня подруга с которой мы вечно обсуждаем секс, и как-то она давно уже подшучивает что мол им с ее бывшим-парнем-с-которым-она-все-еще-периодически-трахается я нравлюсь и мол надо нам соорудить на троих. Шутки шутками, я с ним лично виделась по двадцать секунд два раза и это меня держало на дистанции от них; но тут он добавил меня в вк и так старательно производит впечатление, вегда же видно когда тебя пытаются эээ "охмурить" о_О не люблю когда так, кстати, хоть и льстит. Подруга на это все поржет и отреагирует норм, но короче я сама не знаю даже че с этим делать всем нагромождением, забавно
Мне бы обычного секса достаточно, а там бы я уж с экспериментами в духе Мечтателей подумала, но нет, все не вовремя)) даже не знаю меня это пугает или возбуждает зачем я вечно подхватываю такие шутки?!

***

— Гггг "твой хахаль" цитирует в комментах книжки и в целом излучает желание произвести хорошее впечатление, давно не сталкивалась с таким хорошим предубеждением на счет меня
— У нас с ним для тебя будет сюрприз. А пока читай сексус
— Вы меня бля иногда пугаете)))) окей)
— Читай читай)))
— У вас там какой-то заговор за моей спиной!)
— Да, постоянно тебя обсуждаем))))
— Ужасно! Так можно и параноиком стать))))
Ладно придется найти себе хахаля и тоже вас обсуждать))))
— Не, тебе бы понравилось. Вместе тащимся от тебя
— Так это и пугает!)))

@темы: Мой мозг меня ебёт, В провинции как в космосе (никто не дает)

Подумалось как же все-таки сейчас все публично и строится "лайфстайл" напоказ. Представила себе демонстрационный тематический сет "моя красивая и разнообразная жизнь" в котором уже будут затронуты все-все сферы жизни блоггера, в духе "морская тематика дня: ем раков, читаю тропик рака, трахаюсь раком" че еще можно добавить, моду: наверное шляпку в виде рака скьяпарелли или кого там, и спорт, как там называется тягание веса с нехилым прогибом раком? ) красиво жить не запретишь
Ну ладно, это я тупо шучу, не могу заснуть со сменой часовых поясов и соскучилась по уютному бложику, вы че-то молчите все

@темы: Самоанализ

Так нравится-так нравится. Надо научиться начес такой делать на короткие волосы, красное платье с ремнем подходящие уже нашла у себя в шкафу, будет "по мотивам" (хотя тут конечно на порядок круче)); иду на свадьбу скоро)

@темы: Lookbook Rosemary

Бывший мой тренер в тренажерке перестал мне говорить как раньше "привет" и теперь здоровается "здравствуйте", как и я - не пойму это он меня зауважал что я не бросила и хожу регулярно или смирился что я с ним не буду заниматься и мы теперь на расстоянии? шучу)))

Еще там мило хожу когда в 11-12 вечера, остаются почти одни тренеры-качи и это довольно мимимишно

Один как-то со мной немного скорифанился и теперь сам здоровается, это так приятно, и ваще люди меня узнают вовсю уже там Он ведет свой канал на ютьюбе все не возьмусь посмотреть из таких качей, с которыми у меня тенденция корифаниить-приятельствовать (по-моему ни они меня ни я их сексуально не воспринимаем)))

Мы дружили с одним таким когда я ходила на курсы фотографии, Миша, он был накачен, очень добродушен, легок в общении, приятно спокоен, несложен но и не раздражающе глуп, и называл свою девушку "моя": "а моя то-то, а моя это, а моя то"; было видно что любит ее, ужасно милый человек, я по нему иногда скучаю, жаль в то время не было контакта и не осталось фамилии его чтобы найти И вот этот типажом похож, я бы с ним общалась Рассказывает смешные истории про свою дочку и то как сдавал анализы (о, сколько у вас вен! - радостно сказали врачи!))
думаю если начну базу в октябре то попрошу его меня потренировать, он часто девок тренирует и видно что хорошо )
Еще у меня есть друг Андрей в Красноярске, тоже бывший кач и тогда когда качался - был очень милый медведец, только он еще и умный и не добродушный - сложный, словом

Пришла сегодня в 12, сожрала остатки лосося малосольного, три желе с йогуртом и творогом, короче, чувствую если посчитаю калории - проблем не будет )) Могу купить йогурт питьевой и выпить в один присест 500 грамм бутылку Вернусь в Питер от родни в сентябре - снова начну считать

-
Два дня назад на меня наорал папа, потом мы помирились и теперь два дня уже все как шелковые, я в том числе о_О не знаю прям верить ли своему счастью)

Завтра делаю желе снова , в меньших масштабах , тоже приятно ^_^

@темы: Life Rosemary, Зожхуеж

@темы: Life Rosemary