Я и так это знала но я только сейчас осознала насколько она охватывает все мои страхи и действия.
Я не знаю как именно это сделать, кроме как осознанно лезть на рожон там где можешь и постепенно тренировать навык "косячить и делать вывод". Но мне надо научиться разрешить себе косячить и принять это, делать вывод и идти дальше. В общем чтобы не просирать все, надо учиться не побеждать, а проигрывать, как ни парадоксально))
Это вроде бы не ахти какие истины, но бляяя) Где-то в голове сидят совсем другие убеждения, что ты ужасно стремный лох и не заслуживаешь быть, если что-то сделал плохо, что успешные хорошие люди не делают косяков. Может быть, кстати, и страх успеха оттуда — ведь таким нельзя ошибаться, если меня таким посчитали, то я совершенно точно не имею права на ошибку, и это вселяет неимоверный ужас.
_
Причем это меня зажимает ужасающе: из-за этого я боюсь поступить в академию, я боюсь не поступить в академию, я боюсь работать и боюсь не работать, я боюсь будущего.
Эта боязнь меня сжала со всех сторон и душит, понимаете. Неудивительно что в результате я просто выбираю забиться в угол где меньше всего трогают и пережидать. Премудрый пескарь.
___
Только все равно одно понимание не помогает взять и поменять ситуацию T_T T___T
Себе:
Не уверена что поможет но пусть будет:
One of the mantras that I repeat over and over again читать дальше
P.S. По утверждению Чудеснова, с которым я не могу не согласиться, это очень полезный пост, потому что в комментариях есть песни Аквариума